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Un sabio dijo que el camino a la salud es la nutrición. Si tu meta es mejorar tu estado físico, y por lo tanto, tu salud, yo seré tu mejor guía. Si quieres saber cómo lo haremos, sigue leyendo.

Querer que un cuerpo funcione bien sin comer de forma saludable es como esperar que un coche funcione con la gasolina equivocada. ¿Quieres saber cómo encontraremos el combustible más adecuado para ti? Suige leyendo.